Знаю. Занимался этим не раз. Он сызнову такой. Когда на нем винда стояла, так ваще хоть пирожки на нем жарь. Тока у меня в винде не было апплета, который бы температуру показывал.

Даже не вздумай!!! Это же ноут  . КПТ-8 там - смерть

А почему в ноуте кпт-8 - смерть?

Шутки-шутками, но я ведь разобрал. Там действительно между камнем и алюминиевым радиатором (очень маленьким, кстати) какая-то тонкая прослойка, похожая на жвачку. Уж не знаю, правильно ли я поступил, но я это дело заменил на вышеупомянутую КПТ-8. Не могу сказать что что-то кардинально изменилось в лучшую/худшую сторону. Гораздо сильнее дело меняется, если просто включить снижение частоты процессора. У меня в laptop-mode настройки от розетки - на полную (perfomance), а от батарейки автоматичеки (conservative).

когда ноуту уже за 2-3 года а то и больше и год из них он работает на 60-70 градусах - думаете от родной термопасты что-то остаётся?
я очень удивляюсь, что ваш друг с таким опытом и такого плохого мнения о кпт. очень странно, хотя может у него в мастерской свои фишечки и процессоры красной икрой смазывают.. кто знает.

Ага.

Знакомый приносил комп, говорит медленно работать стал. Я день его от трихомоноза лечил, винду переставил, затестил оперативу и винт. Ничего не помогало. Пока не заметил, что через некоторое время у процессора тротлинг включается. Снял радиатор с процессора - там кусок бумаги лежит. Звоню - спрашиваю, он говорит, что чистил комп и стер изоляцию между процессором и кулером и поэтому решил положить туда бумагу (наверное тонкую резинку нужного размера не нашел  ). Отсюда вывод - бумага обладает плохой теплопроводностью. 

Оказалось, что это я идиот  . КПТ-8 нормально себя чувствует в ноутбуке. А нецензурные выражения идут в адрес любителей менять термопасту ради замены термопасты.